ان ادویه‌ها ماکارونی را خوشمزه و متفاوت می‌کنند


. . . . .

این غذای خوشمزه و پرطرفدار، در ایران با شیوه‌های گوناگون آماده می‌شود و ادویه‌هایی هم که در آن استفاده می‌شود، متفاوت است.

مواد لازم برای تهیه آدویه ماکارونی گا گوشت و مرغ

سیلفل سیاه: یک قاشق چایخوری

:اپریکا: نصف غذاخوری

سیودر سیر: نصف قاشق غذاخوری

آودر آویشن: نصف غذاخوری

قلفل قرمز: ق چایخوری

پیودر پیاز: نصف غذاخوری

دارچین: نصف غذاخوری

گشم گشنیز: نصف قاشق غذاخوری

یوزهندی: یک عدد

سبزل سبز: هفت عدد

:لپر: نصف غذاخوری

دوا کاری: نصف غذاخوری

بهردچوبه: نصف غذاخوری

زودر ننل: نصف غذاخوری

از: یک چهارم غذاخوری

رد لیموعمانی: نصف قاشق غذاخوری

زرز تهیه ادویه ماکارونی

همه مواد را آسیاب کنید و خوب مخلوط کنید. در هر وعده ماکارونی می توانید از یک قاشق از آن استفاده کنید.

ان ادویه‌ها ماکارونی را خوشمزه و متفاوت می‌کنند

صواص ترکیبات ادویه

– هر صد مرم جوز ننی نیمی از نیاز منیزیم روزانه شما را تامین می کند.

– پونه خشک به علت داشتن ویتامین C بالا برای تقویت لثه خیلی مناسب است.

.

– سیلفل سیاه باعث بهبود معالجه می شود و به دلیل کاهنده وزن به حساب می آید.

– گلپر ندهنده اعصاب و حتی یآادیآور هم هست.

– فسرفس باعث پایین آوردن سطح استرس در بدن می شود.

– از تخم گشنیز جهت خ نون خیلی استفاده می شود.

– فلفل سفید کارکرد کلی بدن را بهتر می‌کند و از اماری‌های دستگاه گوارش و سرطان روده بزرگ جلوگیری می‌کند.

– مقدار صد گرم دارچین تمام کلسیم مورد نیاز بدن شما را می‌کند.

– ریحان خشک به دلیل وجود منیزیم و نداشتن احساس و استلسترول جریان خون را در بدن ی‌کان می‌کند.

– آویشن به مقدار زیادی خون و فشار خون را کاهش می دهد.

– ن فیبر موجود در پودر سیر برای فعالیت روده مهم است و یبوست را از ی‌بن می‌برد.

– انجیل عامل طبیعی قدرتمندی است که مانع گرسنگی و اشتهای زیاد می شود.

– هره را رفع می کند و تقویت کننده معده و رژیم است.

.

– قلفل قرمز یک آنتی اکسیدان قوی است و رادیکالهای آزاد را از بین میبرد، برای همین گیلوگیری.

پیاز سرشار از ترکیبات سولفور قوی است که باعث افزایش سلامتی می شود.

منبع: یر ایران


تمامی اخبار به صورت تصادفی و رندومایز شده پس از بازنویسی رباتیک در این سایت منتشر شده و هیچ مسئولتی در قبال صحت آنها نداریم